Abonament lunar pentru sindromul BURNOUT

Adauga in cos
  • Descriere

Abonamentul lunar

Abonament lunar pentru sindromul BURNOUT cuprinde:

  1. Raport de evaluare personalizat
  2. Ședințe online de psihoterapie (2 ședințe incluse)
  3. Tratament personalizat pentru anxietate.
  4. Monitorizarea stării și a progresului făcut (pe durata de 30 de zile).

Veți învăța care sunt cauzele tulburării dvs. Veți înțelege cum au apărut simptomele și de ce vă este greu să le depășiți.

Veți deprinde tehnici specifice prin care să reduceți stările negative și să obțineți mai mult control asupra emoțiilor.

Veți învăța cum să combateți lipsa de motivație și ineficiența în lucru. Cum să readuceți emoțiile pozitive în viață. Cum să restabiliți legătura cu ceilalți și să obțineți suport social. Cum să dezamorsați gândurile negative și cum să vă descoperiți o nouă filosofie de viață.